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ハタハタ一匹寿司のさっと焼き


今日は、大学病院の循環器内科の診察でした。
診察前に血液検査、心電図、レントゲンをやりました。
待合室で座るところがないほど患者が多かったです。
薬をもらうまで3時間かかりました。
心臓の手術後、こまめに通院していましたが
落ち着いてきたということで1か月に1回の通院でいいそうです。
病院から帰宅して疲れてしまったので夕食作りは
夫に協力してもらいました。
キャベツともやしの炒め物、みょうがのお浸しを作ってもらい
冷凍の鮭塩焼きを解凍してもらいました。
私が作ったものは、ハタハタ一匹寿司のさっと焼きと
ひじきの煮物を入れた卵焼きです。
ハタハタ一匹寿司は、さっと焼くと美味しいです。
夕食
ハタハタ一匹寿司のさっと焼き、鮭の塩焼き(三陸おのやの冷凍品)
ひじきの煮物入り卵焼き
キャベツともやしの炒め物
みょうがのお浸し(我が家の裏庭のみょうがを冷凍しておいた)
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by komati920 | 2015-01-19 17:29 | 料理