昨夜は雨が降りました。
今は止んでいますが、今日はあまりよくないお天気のようです。
最近、寝つきが悪くてなかなか寝ることができません。
睡眠不足なのでこれをやろうとかあれをやろうとかという
意欲もなくなっています。
昨日は、スーパーへも行かず家に籠りきりでした。
冷蔵庫にあったもので夕食を作りました。
鶏もも肉の梅干し煮
フライパンに油を敷かずに鶏皮目から焼きます。
こんがりと焦げ目がつくまで焼いて裏返し。
鶏の脂が出て来るのでキッチンペーパーで
よく拭きとります。
フライパンに焼いた鶏もも肉、しょうゆ、酒、水、さとう、
鶏もも肉1枚につき梅干し1個入れ煮詰めます。
野菜は、なす、さつまいも、ピーマン、しいたけ
モロヘイヤとオクラのおひたし
![鶏もも肉の梅干し煮&彼岸花_f0019498_07104646.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/201809/17/98/f0019498_07104646.jpg)
庭の彼岸花が咲きました。
今年は4本の花が咲きました。
秋田は、寒冷地なので彼岸花が群生しません。
私の生まれた福島市では、川の堤防に群生していました。
小学生の時に彼岸花をいっぱいつんで家に持ち帰り
母に「きれいな花があったよ。」と言ったら
「この花は、毒だから。」とすぐに川へ捨てられました。
全草有毒だそうです。
![鶏もも肉の梅干し煮&彼岸花_f0019498_07111385.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/201809/17/98/f0019498_07111385.jpg)
クリック応援よろしくお願いします。
![](//senior.blogmura.com/senior_over60/img/senior_over60125_41_z_birdsred.gif)
にほんブログ村
今は止んでいますが、今日はあまりよくないお天気のようです。
最近、寝つきが悪くてなかなか寝ることができません。
睡眠不足なのでこれをやろうとかあれをやろうとかという
意欲もなくなっています。
昨日は、スーパーへも行かず家に籠りきりでした。
冷蔵庫にあったもので夕食を作りました。
鶏もも肉の梅干し煮
フライパンに油を敷かずに鶏皮目から焼きます。
こんがりと焦げ目がつくまで焼いて裏返し。
鶏の脂が出て来るのでキッチンペーパーで
よく拭きとります。
フライパンに焼いた鶏もも肉、しょうゆ、酒、水、さとう、
鶏もも肉1枚につき梅干し1個入れ煮詰めます。
野菜は、なす、さつまいも、ピーマン、しいたけ
モロヘイヤとオクラのおひたし
![鶏もも肉の梅干し煮&彼岸花_f0019498_07104646.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/201809/17/98/f0019498_07104646.jpg)
庭の彼岸花が咲きました。
今年は4本の花が咲きました。
秋田は、寒冷地なので彼岸花が群生しません。
私の生まれた福島市では、川の堤防に群生していました。
小学生の時に彼岸花をいっぱいつんで家に持ち帰り
母に「きれいな花があったよ。」と言ったら
「この花は、毒だから。」とすぐに川へ捨てられました。
全草有毒だそうです。
![鶏もも肉の梅干し煮&彼岸花_f0019498_07111385.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/201809/17/98/f0019498_07111385.jpg)
クリック応援よろしくお願いします。
![](http://senior.blogmura.com/senior_over60/img/senior_over60125_41_z_birdsred.gif)
にほんブログ村