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鶏もも肉の照り焼き


今日から12月です。
今日は雪も積もっていなくて12月の秋田にしては
暖かいほうだと思います。

昨日の夕食
鶏もも肉の照り焼き (焼き鳥のたれをかける)
フライパンに油を入れないで皮の方から焼いて
裏も焼く
さつまいも
切って水で軽く洗ってからレンジ加熱4分くらい
フライパンに油を敷いてさつまいもに少し焦げ目が
つくくらい焼く
ゆでブロッコリー


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今日の昼はスーパーのパン屋さんのパン
カレーパン、チョコロール、コロッケパン、
ウィンナーパン


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by komati920 | 2019-12-01 12:17 | 料理