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日々の暮らし


by komati920
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お昼は持ち帰りくら寿司&低周波治療器


今日は最高気温が30度になりました。
暑いと涼しい居間からどこへも行きたくなくなります。
買い物はじいちゃんに任せました。

お昼にじいちゃんがくら寿司からお寿司を買って来てくれました。


お昼は持ち帰りくら寿司&低周波治療器_f0019498_16244258.jpg


膝が痛いので低周波治療器を買いました。
Kデンキで5000円くらいでした。
整形外科で治療してもらう低周波治療器と比べたら
おもちゃのようなものですが毎日1回使いたいと思います。
足の筋肉をきたえる運動と体重を減らすことを
無理をしない程度にやってみます。


お昼は持ち帰りくら寿司&低周波治療器_f0019498_17202690.jpg



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by komati920 | 2021-07-14 17:26 | その他