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4月2日 たこ飯


生の小さいたこでたこ飯を作りました。
もち米と普通の米を半々にしました。
味付けは、簡単にめんつゆ。
生のたこを小さく切って入れて炊くだけ。
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午後に桃と散歩をしていたら、知人に会いました。
毎日、1万歩を目標にして2時間くらいは
歩いているそうです。
前よりもスマートになって、若々しくなっていました。
やっぱり、努力しないと健康にはなれないのだと
思いました。(ーー;)
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おまけのちっこタイムです。(笑)
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by komati920 | 2007-04-02 17:32